澳洲女子高球公開賽,台灣好手徐薇淩連續兩輪與國外球手並列領先地位,先拔頭籌,她賽後受訪稱去年在台灣本土舉辦的LGPA賽事讓她感到更大壓力。去年10月「裙擺搖搖」LPGA台灣賽,徐薇淩四輪總計281桿(-7)位居第6名,無緣在本土奪得生涯首個LPGA錦標,徐薇淩憶述當時的比賽心境:「在祖國打球也得背負不少壓力,觀眾人山人海,有很多人都會注視著我。」她補充去年在週末比賽,必須正視來自大量觀眾的壓力,這讓自己進步良多。徐薇淩自2015年開始LPGA生涯,去年初在「純絲」LPGA巴哈馬賽勇奪第2名,為生涯最高戰績。徐薇淩昨天第二輪打出69桿(-3桿)成績,兩輪比賽累計134桿(-10桿),與瑞典好手沙加史東(Maselene Sagstrom)並列首名,徐薇淩說:「今天的比賽的確讓我感到不少壓力,但感覺昨天(第一輪)的回合打得不錯。」LPGA澳洲賽今天進入第3輪賽事,截稿時徐薇淩成績跌至第3名,日本球手野村敏京以-10桿暫列榜首,領先徐薇淩2桿。◎加入風運動粉絲專頁,帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE,嚴選好文一次看相關報導● 高球》徐薇淩澳洲賽,兩回合134桿續保領先 ● 高球》「賭大你20萬!」 老虎伍茲輕鬆贏球收錢


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記者蕭廷芬/綜合報導「深蹲女神」房思瑜健身多年,鑽研出的「房式深蹲」造福萬千少女,健身書賣到5刷,讓她一躍成為暢銷作家。近日她在受訪時大聊瘦身理念,認為有正確的觀念以及打造「腰腹臀黃金比例」才最重要。▲女星房思瑜化身「深蹲女神」。(圖/尖端出版提供)▲房思瑜健身有成。(圖/翻攝自臉書)據《ETtoday》報導,房思瑜自曝體重最輕的時僅有40公斤,「但時常心悸、精神差,就是泡芙人」,認為大家都有一個迷思,她之前早午餐只吃一顆蘋果、或其它時間什麼都不吃,只吃一個漢堡就能安心,覺得不會超過熱量,但這樣會讓「身體很飢渴」,只好將攝取的熱量全抓住,「越餓反而越胖」。▲▼房思瑜體重5字頭反而看起更瘦了。(圖/翻攝自臉書)之後房思瑜嘗試了各種運動,漸漸體悟到「若只是因為減肥,得不到快樂,要讓運動成為日常,才能持之以恆」,她現在一個禮拜運動3次,用深蹲搭配重訓,雖然體重5字頭,但身材玲瓏有致,可以輕鬆穿上最小號洋裝,反倒很多人說她瘦了。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈?心不甘情不願的「被」徴召?韓國瑜要注意!豬年當心「健康危機」 命理師:這習慣要改喝「符水」治百病?小心內含「致命物」…喝到洗腎沒藥醫好害羞!甜美女神尺度突破…回眸一笑秀出「渾圓美尻」❤


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中華民國婦女聯合會苗栗縣分會昨(十六)日召開一○八年度第一次幹部聯席會議,簡報會務及討論提案,會中並頒發一○七學年度高中職學生就學補助金,由縣長徐耀昌及兼任分會主任委員的夫人蔡麗卿,頒給廿五名優秀清寒高中職學生每人各一萬元補助金,並勉勵學生奮發向學為國家社會效力,將來也幫助弱勢回饋社會。就學補助金頒贈儀式在苗栗縣政府第二辦公大樓國際會議廳舉行,由主委蔡麗卿主持,榮譽主委前縣長張秋華夫人葉春芽及各鄉鎮市幹部與會。蔡麗卿說,這項就學補助金自八十九年開辦至今已有卅四學期,全國頒發一億五千多萬元,有一九四九二人次的學生受惠;苗栗縣分會則協助九五七人次、頒發七百四十六萬元助學金,希望藉此鼓勵清寒學子努力向學。立委徐志榮夫人王慧珍、縣議員廖秀紅、公館鄉長曾美露及育民工家校長遲月速等來賓,向經過審慎審核後獲獎學生致賀之外,也勉勵學生珍惜善用得之不易的助學金,努力向學提升自己競爭力,在職場上有一技之長,未來有能力之後,能夠「受人點滴、湧泉以報」,回頭幫助弱勢回饋社會。縣長徐耀昌與蔡麗卿伉儷,逐一頒發廿五名學生助學金並合影留念,另加碼發給新春福袋賀年,勉勵學生再接再厲,將來在職場上有好的表現,對社會國家有所奉獻,學有所成後,換成自己來頒發助學金幫助清寒學生,並投入更多公益活動。


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綜合網路社群訊息,中共近日強力推動黨員下載宣傳習近平思想的「學習強國」App,透過積分制變相強迫黨員使用,如果分數不足就會被通報檢討,已經引發黨員的不滿與抱怨。中共中央宣傳部於元旦推出「學習強國」網路平台與App應用程式後,強力動員要求近9千萬黨員下載使用。這也使得「學習強國」近日登上中國App下載排行榜冠軍,甚至打敗當紅的抖音短視頻、西瓜視頻。為鼓勵黨員使用,這款App導入學習積分制,凡是每天登入就可獲得1分,閱讀一篇文章、觀看一支影片也各得1分。如果閱讀文章累計時間超過4分鐘,再加1分;觀看影片超過5分鐘也可加1分。不過以上均有設定每日積分上限。「學習強國」App還設有「智能答題」、「每周一答」、「專題考試」等項目,若全部答對,獲得積分更多。其中,「專題考試」每日最高可獲得10分。為避免黨員利用上班時間摸魚賺分數,「學習強國」App還設定,學習文章和影片在早上6至8時、中午12時至下午2時、晚上8時至10時30分等3個「活躍時段」,可獲得雙倍分數。綜合網路社群訊息,中共推出「學習強國」App後,各地黨部紛紛組織推進會,黨員陸續接到命令必須下載註冊;許多老人為此自掏腰包購買智慧手機,趕緊學習如何使用。多名黨員在微博、微信朋友圈等社群發文抱怨,平日工作已快累死,單位還要求每天至少要累積30分,有的甚至規定50分(每日最高上限67分);而且上級每天都要檢查手機,沒有達到最低積分就會被通報檢討。一名黨員說,他已經被惡整1個月,每天都要看排名,要是落後,就得找時間多「學習」,平均1天要花兩個小時。還有人形容自己最近開始對玩手機「有陰影」,一有空就不自覺「學習」換積分。不過「上有政策,下有對策」,近日中國網路陸續出現「學習強國」App賺積分攻略。有達人在「百度經驗」貼文教學,宣稱1天只要花5分鐘就可以獲得41分。中共官媒近日則大力宣傳「學習強國」App在各地掀起的熱潮。光明日報13日報導稱,「學習強國,你下載了沒?」、「今天學了嗎?積了多少分?」在山東,類似的話語成了熟人見面時的問候語。目前,上強國、學時政、看視頻、曬積分、比學習,成了山東廣大黨員幹部群眾的「新風尚」。許多地方黨部也在春節假期過後發圖文,宣稱「學習強國」App成為黨員過年的「掌中寶」;年後,大家聚在一起曬出成績單,看誰累積的分數最多。美國之音報導,「學習強國」的評分和評論目前在中國蘋果應用程式商店中被禁用。但分析公司AP Annie保留了部分評論,用戶平均評分是2.7星(滿分5星)。「這款軟體很棒」,一個只給一星的評論表示。他自嘲:「我完全是自願下載的,我喜歡學習。」


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(優活健康網新聞部/綜合報導)最新報告出爐!根據衛生福利部國民健康署106年癌症登記報告資料顯示,大腸直腸癌每年新增逾1萬5千人,平均每5分06秒就確診一位罹癌患者,更是連續11年蟬聯發生率第一名。輕忽篩檢釀大禍 家族病史要注意臺大醫院大腸直腸外科洪基翔醫師表示,大腸癌因初期症狀不明顯而往往被忽略,發現病徵時常是中晚期,治療也較棘手。另外針對有家族病史的高危險民眾,也建議每年都要進行篩檢。洪基翔醫師以一位40多歲有大腸癌家族史的吳姓女子為例,家中父親與哥哥皆是大腸癌患者,在洪醫師的建議下安排進行無痛大腸鏡檢查,卻因怕麻煩、清腸不確實,檢查需擇日重作,一延再延,然而因某次腸阻塞掛病,急診後才發現自己也罹患了大腸癌,洪醫師表示,若該名患者有及早預防,或許治療上就不會繞了一大圈,幸好最終順利醫治,但還是呼籲民眾,應提高警覺。大腸癌篩檢選擇多 早期發現早期治療洪基翔醫師建議,50歲以下年輕民眾,應自行進行糞便潛血檢查,超過50歲者,則可配合國健署提供之免費定期篩檢,以期能早期發現並儘早治療,然而針對糞便潛血呈陽性反應的民眾或家中有家族史等高危險族群,洪基翔醫師進一步補充,隨著醫療技術進步,過去因為怕痛而不願意受大腸癌鏡檢的民眾,都可選擇無痛大腸鏡,更可合併瘜肉切除手術,一舉兩得、事半功倍,千萬不可輕忽及逃避。提升腸癌病識感 篩檢關鍵不輕忽最後洪基翔醫師叮嚀,日常飲食也很關鍵,平時應多吃蔬果、少吃加工肉品及油炸燒烤食物,搭配規律運動且維持正常生活作息,降低腸癌發生機會,最重要的則是主動篩檢,早期篩檢早期治療,若確診大腸癌,也不要畏懼開刀而延誤治療,把握黃金治療期才是解決之道!(文章授權提供/健康醫療網)


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【楊勝凱/綜合報導】新的一年英超最大的焦點便是「紅魔鬼」曼聯的起死回生,從去年底由曼聯前挪威球員索斯克亞(Ole Gunner Solskjar)從狂人教練穆里尼歐(Jose Mourinho)手中接下總教練一職後,打出一波10勝1和不敗戰績,在英超重返4強,《法新社》專欄作家坎尼(Kieran Canning)點評共有5大因素,成功讓索斯克亞造成曼聯的起死回生。 第一、按曼聯方式踢球:「想贏得比賽,你必須將球往前帶、人也必須往前跑。」索斯克亞的觀念非常簡單,但又恰與穆里尼歐的保守作法形成鮮明的對比,這種保守作法一度讓一群昂貴的球星因擔心犯錯而陷入癱瘓。 索斯克亞在球員時期就在曼聯長達十多年時間中從弗格森(Alex Ferguson)那裡學習並複製到,在他身醒根深蒂固的攻擊方法,弗格森就靠這樣曾兩度拿下英超聯賽冠軍,索斯克亞說:「這就是一個對贏球和自信的認同,我們想冒險,我們想不斷設定目標,這就是我們在曼聯做的事情。」第二、由波格巴(Paul Pogba)領軍:雖然因為與穆里尼歐爭執而經常被換下,但索斯克亞重建了以波格巴為中心的戰術並且獲得不錯的成績,波格巴說:「先前的教練讓我處於陰影或是在替補席上,但如今我很樂於上場踢球,臉上也帶著笑容。」 第三、拉什福德(Marcus Rashford)重生:21歲拉什福德做為一名中鋒,一直不受穆里尼歐的重視,甚至在歐冠主場對瑞士年青人隊的比賽中還透露出對他的厭惡感,但如今的拉什福德完全不用擔心射失機會可能導致的後果,如今,拉什福德在8次先發進了6球,看上去已經完全卸掉在他身上的包袱。 第四、全部面帶笑容:這也是索斯克亞來到曼聯的第一項任務,就是讓球員重新找回笑容,但沒想到這種感覺良好的氛圍,不只感染到球員連球迷都有這樣的感覺。 第五、林德勒夫(Victor Lindelöf)像新加盟:穆里尼歐在離開曼聯前,大部份時間都在抱怨球隊中沒鵲引進經驗豐富的中後衛,但索斯克亞對瑞典籍後衛林德勒夫表現出信心,他在新總教頭領軍下開始了前10場比賽,力保曼聯不敗戰績。


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中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】桃園市客家事務局聯合大園、中壢、平鎮、新屋、龍潭及觀音等6公所,舉辦「2019桃園市全國客家日」整合宣傳,以時下最夯的「密室逃脫」邀集民眾解謎,透過身歷其境的遊戲,增進對客家語言文化認識,系列活動將於2月15日至3月31日熱鬧展開。《客家基本法》通過後,將「天穿日」訂為「全國客家日」,天穿日(農曆1月20日)是客家族群特有文化節慶,相傳舊時水神與火神相爭,不慎將天撞出一個大洞,女媧為免人間苦難,便煉五色石補天,客家人感念女媧的幫助,在天穿日時男不耕田、女不織布,唱山歌自娛藉此感謝上天。桃園市長鄭文燦說,參與全國客家日的6個公所,在16日及24日推出知識闖關、減碳綠市集、五色粄DIY、生態遊程等多元活動,民眾不僅可以了解客家族群天穿日的文化意義,也可以實踐對環境永續的關懷,非常適合民眾遊賞參加。客家事務局長何明光表示,這次特別邀請團隊將客家文化館的特展室,打造為佈滿機關的「密室逃脫」空間,除了女媧補天的神話背景,穿插客家語言及文化元素設置3大解謎關卡、15道謎題,每位參加者可獲得限量五色補天筆1組,成功通過關卡則可獲得女媧造型鑰匙圈。「天穿之謎─密室逃脫」2月12日至3月31日登場,每天開放6場次,每場次時間約1小時,遊戲人數為5至8人,系列活動詳情可上桃園市政府客家事務局的官網查詢。


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政治中心/綜合報導台南市長黃偉哲向中央陳情,目前地方政府對於警察的人事費跟其他費用已經頗為拮据,建議中央要降低警察的招考數量。黃偉哲今(15)日在鹽水蜂炮記者會後更進一步表示,台南市現在已經有4000多位警察,去年又有300多位警專畢業的員警前來報到,現在警力非常充沛,但警政署今年還要撥400位員警來台南,相關經費零零總總加在一起,台南市政府就要增加4億元的支出,希望中央能再行衡量跟考慮。▲黃偉哲稱現在警察人力過度充沛。(圖/中央社)黃偉哲表示,直指核心的方法,就是中央警專、警察大學降低新生的招考人數,這樣未來就沒有那麼多的畢業生需要安排;但假若中央真的要這麼多的警力,最好能補助地方經費,或是讓新進員警的名額歸屬於中央的保警總隊,視情況派駐地方支援。▲黃偉哲建議警專、警大考慮減招。(圖/翻攝自中央警察大學網站)黃偉哲強調,地方政府對於員警、對於維護治安的考量,人數當然是越多越好,但要支應全部的人事費跟其他費用,坦白說對地方財政是相當困難的,六都大家都是勉力在維持。黃偉哲也指出,台北市現在已經拒絕接收員警了,如果中央沒有找到解決辦法,難保其他五都也跟進拒收新任員警,這樣全國就會增加5000多位流浪警察,這樣不管對中方、地方、還是警察本身都不好。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典只有他才能贏柯P?藍營民代喊話:徵召韓國瑜選總統高手在民間!拉屎遇鼠他使出「無影腳」 網友驚呼:狠腳色鄭.知道了/韓國瑜就像「他」翻版 用意是總統大位?


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工商時報【王賜麟╱台北報導】TPCA(台灣電路板協會)統計台商兩岸PCB產業2018年度產值達新台幣6,514億元(約216.01億美元),較2017年的6,192億成長5%,再次改寫歷史新高,目前PCB台商在大陸生產比重約62%,整體產值在全球市占率依舊維持31%領先地位。TPCA表示,回顧2018年台灣PCB產業發展,受惠於軟板、軟硬結合板、類載板等新技術產品的優異表現,促進了手機、消費性電子產品以及車用電子的成長,數位經濟也同時刺激網通伺服器市場提升,隨著下半年度各大廠牌手機上市,高階電路板需求大增,也推動台灣PCB產值再創歷史新高。展望2019年因中美貿易、中國經濟降溫、英法政治紛擾等因素,預計全年產值微幅成長1.5%。TPCA進一步指出,兩岸PCB大廠的擴廠計畫在前幾年如雨後春筍般展開,然而隨著大陸工信部「印製電路板行業規範條件」於2月1日上路,不僅影響大陸整體PCB的環境,中、日、韓PCB製造版圖的變化值得持續關注。此外,隨著智慧製造浪潮風起雲湧,台灣PCB廠商製程資訊化及智慧化的程度與台灣前兩大半導體及面板產業相比,仍有相當大的差距。為因應下世代的電子產品競爭,PCB產業已積極在工業4.0與智慧製造應用布局。在經濟部支持下,PCB業界與台灣電路板協會已共同促成智慧製造三大聯盟團隊,包含A-Team國家隊(硬板)、卷軸式微細線寬雙層軟板智慧製造技術開發(軟板)以及PCBECI設備聯網示範團隊(設備),分項解決PCB產業智慧製造瓶頸。TPCA將在2月21日舉辦「PCBECI設備聯網示範團隊啟動大會」,由示範團隊介紹PCB設備聯網資料整合及智慧預兆診斷發展計畫的目的與願景。PCBECI設備聯網示範團隊預計針對20家板廠、100台設備聯網,並以PCBECI通訊協定(SCES╱GEM)作為標準協定應用於本計畫,在多樣性PCB場域中實現SECS╱GEM具體效益,達成資料整合及可視化智慧預診斷的目標。


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台北市 / 綜合報導頭條話題,明(16)日周末假期,華視新聞特別為您整理,周末白天賞花、晚上看燈大攻略!先來看到北部,台北內湖樂園有櫻花步道,新北市平溪天燈,也明日開跑!那今年台灣燈會在屏東,今晚試營運,主燈黑鮪魚,令人期待!另外台東還有炸寒單,台南鹽水蜂炮,挑戰膽量,越炸越旺。花季盛開,台北市內湖樂活公園的櫻花步道,寒櫻八重櫻綻放,成了熱門的打卡景點,許多民眾特地來拍照留念,興奮的說根本不必跑日本就能賞櫻!元宵佳節,不只賞花,也要賞花燈,今年台灣燈會在屏東,主燈是象徵地方特色的黑鮪魚,令人期待!台灣元宵節南北拼場的台東炸寒單,台南鹽水蜂炮,歡迎大家放馬過來,挑戰膽量,越炸越旺,想要拜訪春天嗎?請跟我來!來到內湖樂活公園,忽如一夜春風來千樹萬樹櫻花開,我們包車來的,不必大老遠跑一趟日本,就能看到春在枝頭已十分,漫步三公里長的河岸櫻花步道,寒櫻八重櫻一樹樹粉嫩。遊客忙著拍照人面櫻花相映紅,有人席地而坐野餐有人抱著嬰兒來跟春天約會,大好春光就是一路賞花也要賞花燈,2019台灣燈會落腳屏東光芒四射,從元宵節開始,屏東市區東港大鵬灣三大燈區閃亮,今年大鵬灣主燈不同過往用生肖當主角,而是用黑鮪魚象徵巨鮪來富,點亮一盞盞天燈,新年新願盼老天看見。新北市平溪天燈節,2月16號和19號為你點亮希望,台灣元宵節的四大拼場,內湖夜弄土地公,苗栗火旁龍,台東炸寒單,台南衝蜂炮,200座蜂炮城萬炮齊發震天響,今年照樣要挑戰大家有多大的膽量,趁著東風夜放花千樹,一起來鬧元宵吧!【延伸閱讀】 ◆ 【台語新聞】台灣燈會試點燈 "海之女神"絢爛亮相 ◆ 台灣燈會試點燈 "海之女神"絢爛亮相 ◆ 【台語新聞】路樹樹根灌水泥 台灣燈會挨批 ◆ 路樹樹根灌水泥 台灣燈會挨批 加入華視LINE好友


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